今のお身体の状態を確認しながら、必要な施術を行います。

① お話を伺います

今困っていることや、いつから・どんなときに気になるのかなど、お身体の状態を伺います。

② お身体の動きを確認します

足元・姿勢・歩き方・関節の動き・身体の使い方などを確認します。

③ お身体の状態を整理します

お話と身体の動きを照らし合わせながら、今のお身体がどのような状態なのかを整理します。

④ 状態に合わせて施術します

確認した状態をもとに、その日に必要な施術を行います。

⑤ 施術後の変化を確認します

最初に気になっていた動きや症状をもう一度確認し、施術による変化を一緒に確認します。

⑥ これからの身体について考えます

必要に応じて、ご自宅でできることや運動などもお伝えし、今後どうしていくかを一緒に考えます。

足の痛みを、足だけの問題として考えない。

歩くとき、身体は足だけで動いているわけではありません。

足元の状態や歩き方、関節の動き、姿勢、身体の使い方など、
さまざまな動きがつながっています。

ほんだ整骨院では、
足元から身体全体の動きを確認しながら、
今のお身体の状態を一緒に整理していきます。

痛みを改善することだけを目標にするのではなく、

「なぜ今、痛みが出ているのか」
「身体はどのように動いているのか」
「これからどうすれば、好きなことを続けていけるのか」

そこまで考えながら、
施術・運動・必要に応じたインソールなどを組み合わせ、
その方に合った身体づくりをサポートします。

痛みを改善する。
原因を知る。
身体を整える。
好きなことを続けられる身体へ。

それが、ほんだ整骨院の
「Foot & Motion Project」です。

私たちの身体は、
筋肉や関節だけで動いているわけではありません。

足の裏などから入ってくる感覚も、
身体を動かすうえで大切な情報のひとつです。

足の裏には、
「地面に触れている」
「どちらに体重がかかっている」
「身体がどの方向に動いている」
といった情報を感じ取る感覚があります。

こうした情報は神経を通して脳へ伝わり、
身体を動かすためのさまざまな調整に関わっています。

そのため、足元の状態や感覚の使い方が変わると、
立ち方や歩き方、身体の動かし方にも変化が出ることがあります。

ほんだ整骨院では、
足元から入る感覚や身体の動きにも目を向けながら、
今のお身体の状態を確認していきます。

「どこが痛いか」だけではなく、
「身体がどのように動いているか」。

そこまで確認することが、
これからの身体づくりにつながると考えています。

実際の内容は、下の動画でご紹介しています。